MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Porcja czereśni to bogate źródło błonnika pokarmowego, który...
fot. DejanMilic/Getty Images

Co daje jedzenie czereśni? Są polecane przy chorobach serca i dnie moczanowej. Sprawdzamy właściwości i wartość odżywczą tych letnich owoców

Czereśnie regulują trawienie

Porcja czereśni to bogate źródło błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do prawidłowej pracy układu pokarmowego. Dzięki temu spożywanie czereśni może zapobiegać zaparciom, a także zmniejszać ryzyko rozwoju raka jelita grubego. Niestety, owoce te są ciężkostrawne, więc nadmierne spożycie może powodować niestrawność, wzdęcia oraz nudności. Porcja 100 g dziennie nie powinna wywołać nieprzyjemnych dolegliwości.

Zobacz również

Pożar budynku gospodarczego w Kniażycach. Zdjęcia

Pożar budynku gospodarczego w Kniażycach. Zdjęcia

Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

Pili i wsiedli za kierownicę. Poszukuje ich zachodniopomorska policja

Polecamy

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Centrum Kryzysowe ostrzega Lubuszan! Wydano alert I i II stopnia!

Centrum Kryzysowe ostrzega Lubuszan! Wydano alert I i II stopnia!