1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![Premiera filmu "Zakochani w rytmie disco" w Pełkiniach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/0d/665aaa92ab9c7_o_xsmall.jpg)
![Premiera filmu "Zakochani w rytmie disco" w Pełkiniach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2a/53/665aaa1fb98d4_o_xsmall.jpg)
![Piękne i uśmiechnięte dziewczyny z "Prywatki". One królowały na parkiecie [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b3/32/665aaa18804ca_o_xsmall.jpg)
