1 z 2
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pressmaster/123RF
Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć rano? Płaski brzuch i niższe ciśnienie w zasięgu ręki. Jesteś mężczyzną? Postaw na wieczorną aktywność
Najlepszy czas na trening może być inny dla kobiet i mężczyzn, jeśli chodzi o oczekiwane efekty ćwiczeń. Niezależnie od pory dnia są one jednak korzystne dla obu płci.
![Szmaciarz Czelendż w Suchedniowie. Łowią wielkie ryby i świetnie się bawią [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/83/16/66488a486d9c8_o_xsmall.jpg)
![Tak było na Szczecineckiej Piątce i Duathlonie w Świątkach. Dla twardzieli [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/25/664887a55c62b_o_xsmall.jpg)
