Tych rzeczy nie trzymaj blisko łóżka! Mogą przeszkodzić w zdrowym śnie. Zobacz listę

Sprzęt do ćwiczeń

W żadnym wypadku nie powinniśmy trzymać takich urządzeń w sypialni. Nie tylko zagracają pomieszczenie, gdy z nich nie korzystacie, ale też nie jest to dobre ze względów higienicznych.

Ponadto sprzęt sportowy może powodować poczucie winy, jeżeli opuszczamy ćwiczenia. Takie uczucie może utrudniać zaśnięcie.

Kolejna rzecz ---->