Jak bardzo tęsknicie za bieganiem? Tak było przed rokiem
Wiemy, jak wiele z Was kocha bieganie i jak bardzo czekaliście na kwietniowe imprezy, które zwykle są Waszymi pierwszymi sprawdzianami po zimowej przerwie. W...
Pogoda dopisała. Setki osób w Biegu do Pustego Grobu! Mamy zdjęcia i wyniki
To już tradycja? Owszem! W Poniedziałek Wielkanocny ulice Nowej Soli wypełniły się biegaczami. 1 kwietnia odbył się jubileuszowy X Bieg do Pustego Grobu, w...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
Oni znów to zrobili! Sandra Nowak i Adam Marysiak wygrali Bieg Bachusa
Tak, jak przed rokiem – Sandra Nowak i Adam Marysiak – triumfowali w 38. Nocnym Biegu Bachusa w Zielonej Górze. W sobotę 9 września na 10-kilometrowej trasie...
Nie zwlekajcie z zapisami, bo czasu jest już coraz mniej
Kto jeszcze nie rozpoczął przygotowań do Drużynowego Winobraniowego Biegu o Puchar Gazety Lubuskiej już powinien brać się do pracy. Do startu coraz bliżej,...
Kilkuset zawodników na trasie Biegu do Pustego Grobu w Nowej Soli | ZDJĘCIA, WYNIKI
W Wielkanocny Poniedziałek, 10 kwietnia, ulice Nowej Soli zapełniły się biegaczami. Blisko 700 osób zgłosiło chęć udziału w IX Biegu do Pustego Grobu....
W lany poniedziałek tłumy biegaczy przemierzą trasę między kościołami w Nowej Soli
Tegoroczny Bieg do Pustego Grobu organizowany w Nowej Soli w poniedziałek wielkanocny będzie przebiegał nieco zmienioną trasą. Powodem jest remont ulic na...
Bieg Niepodległości w Zielonej Górze. Dominatorzy narzucili ostre tempo. Opłaciło się
W piątek 11 listopada odbył się 4. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 120 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie w rywalizacji mężczyzn...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Zamiast Crossu i Dychy będzie Festiwal Biegów po Zielonym Lesie
W tym roku zamiast Dychy po Żarach i Crossu Górskiego organizatorzy wymyślili Festiwal Biegów, który odbędzie się 10 października 2021 roku po ścieżkach...
Uwaga, zmiana terminu Półmaratonu Przytok. Zapisy ciągle trwają
19. Półmaraton Przytok miał być trzecią odsłoną rywalizacji w tegorocznym Biegowym Grand Prix Lubuskiego TKKF. Uspokajamy biegaczy, impreza nie została...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Nie czekajcie! Zapisy trwają. To będzie radosny bieg
Do startu wrześniowego Eobuwie Drużynowego Biegu Winobraniowego o Puchar Gazety Lubuskiej jest jeszcze sporo czasu, ale nie pozostało go wiele, by zapisać się...
Eobuwie Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej
Wracamy do Was po dłuższej przerwie z zaproszeniem do drużynowego biegu. Wiemy, że kochacie sportowe wyzwania i urok winnego miasta Zielona Góra. Wiemy, że...
Organizatorzy odwołali 6. Cross po Zielonym Lesie.
Niestety w tym roku nie odbędzie się 6.Cross Górski po Zielonym Lesie. Mimo starań organizatorów nie uda się zorganizować tego popularnego biegu, tak jak...
Ekstremalny tor przeszkód w centrum Zielonej Góry!
Walka była zacięta zarówno na torze przeszkód dla dzieci, jak i na tym dla dorosłych. Trzeba było wykazać się dużą sprawnością, koncentracją i wytrzymałością,...
Nagrody dla najlepszych w Lubuskiej Lidze Biegowej [ZDJĘCIA]
Czwarty sezon Lubuskiej Ligi Biegowej został uroczyście podsumowany. W tegorocznym cyklu zawodniczki i zawodnicy mieli możliwość rywalizacji w 12 biegach.
Śmierć podczas biegu może spotkać każdego z nas
Podczas 12. Poznańskiego Półmaratonu jeden z uczestników będąc około kilometr przed metą zasłabł. Niestety mimo szybkiej akcji ratunkowej nie udało się go...
XVII Półmaraton Przytok. Zobaczcie zdjęcia [CZ. 3]
W sobotę, 13 kwietnia, z parku pałacowego przy Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w Przytoku pod Zieloną Górą wystartował XVII Półmaraton Przytok. W biegu na...
XVII Półmaraton Przytok. Zobaczcie zdjęcia z biegu [CZ. 2]
W sobotę, 13 kwietnia, z parku pałacowego przy Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w Przytoku pod Zieloną Górą wystartował XVII Półmaraton Przytok. W biegu na...
XVII Półmaraton Przytok. Zobaczcie zdjęcia z biegu [CZ. 1]
W sobotę, 13 kwietnia, z parku pałacowego przy Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w Przytoku pod Zieloną Górą wystartował XVII Półmaraton Przytok. W biegu na...