Wagmostaw pachnie wiosną. Ale nie zanieczyszczajmy go!
Wagmostaw, czyli jak chcą niektórzy Dolina Luizy, o każdej porze roku wygląda pięknie - mówią nasi Czytelnicy. - Jednak niektórzy ciągle go zaśmiecają m.in....
Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
ROZMOWA
3 zasady, które pozwolą odpocząć na urlopie. Nie popełniaj błędów większości Polaków
Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...
Potrzeba nam trzydniowych weekendów. Tak przekonują naukowcy
Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Jak zadbać o work - life balance, by uniknąć kryzysów lub wypalenia zawodowego?
Jak uniknąć zespołu chronicznego zmęczenia, nie dać wpędzić się w depresję i permanentne złe samopoczucie? Jednym z najważniejszych sposobów profilaktyki jest...
Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Warto się tu wybrać. Dolina Luizy, czyli Wagmostaw, kusi mieszkańców także jesienią
Wagmostaw, dawniej Doliny Luizy, kusi zielonogórzan. W słoneczne, weekendowe dni można tu spotkać wielu mieszkańców miasta. Wędkarze zdradzają, że ryba tu...
Te leki mogą utrudniać zasypianie! Sprawdź, czego lepiej nie przyjmować wieczorem
Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
Za tyle kupisz teraz kampera. Nowe i używane pojazdy [ceny, zdjęcia]
Wsiąść do własnego pojazdu i pojechać w najpiękniejsze zakątki Polski lub Europy, bez konieczności rezerwowania miejsca do spania? Tak wolny czas spędzają...
Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...
Szukasz pracy w branży IT? Masz strasznego pecha. Oto 10 przeszkód, na które trafisz
Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...
Plaża i inne atrakcje w Dolinie Gęśnika. Zobaczcie, co na was czeka!
To miejsce jest magiczne. Dolina Gęśnika zachwyca już swoim wyglądem. Prace zbliżają się do końca. Warto więc zajrzeć w to magiczne miejsce, z plażą, rzeczką,...
Niezwykłe miejsce. 300-letnie drzewa i piękny pałac w jednym miejscu!
W parku w Przytoku rosną nawet 300-letnie drzewa. Podziwiać można dęby, lipy, platany i wiele cennych roślin. Atrakcją jest też staw czy drewniane rzeźby....
Supermiejsca do odpoczynku mamy pod nosem
Zastanawiamy się, gdzie atrakcyjnie spędzić popołudnie albo weekend. Zobacz, jak blisko nas mamy swoje Mazury i Bieszczady. Można do nich dotrzeć rowerem,...
Magiczne miejsce Zielonej Góry!
Zobaczcie na zdjęciach, jak tonie w zieleni i kwiatach Dolina Luizy, czyli popularny Wagmostaw. Ze słonecznej pogody cieszą się nie tylko mieszkańcy, ale także...
Gdzie rowerem? Podpowiadamy trasy
Koronawirus każe nam się izolować od siebie. Nici więc z towarzyskich imprez. Ale zawsze może wsiąść na rower i zaliczyć kolejna trasę. Podpowiadamy, gdzie...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii?
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno?
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna