18. Świebodzińska Dziesiątka już za nami
W sobotę, 21 września, po raz osiemnasty w ogóle, a czwarty na stadionie miejskim OSiR-u w Świebodzinie, odbyła się tradycyjna impreza biegowa, która od kilku...
18. Świebodzińska Dziesiątka już za nami
W sobotę, 21 września, po raz osiemnasty w ogóle, a czwarty na stadionie miejskim OSiR-u w Świebodzinie, odbyła się tradycyjna impreza biegowa, która od kilku...
Świebodzińska Dziesiątka na pierwszej pętli wokół ratusza
W sobotę, 21 września, po raz osiemnasty w ogóle, a czwarty na stadionie miejskim OSiR-u w Świebodzinie, odbyła się tradycyjna impreza biegowa, która od kilku...
Świebodzińska Dziesiątka na pierwszej pętli wokół ratusza
W sobotę, 21 września, po raz osiemnasty w ogóle, a czwarty na stadionie miejskim OSiR-u w Świebodzinie, odbyła się tradycyjna impreza biegowa, która od kilku...
Rekordowa Świebodzińska Dziesiątka. Na starcie biegu głównego ponad 400 zawodników! [zdjęcia]
W sobotę, 22 września, odbyła się XVII edycja Świebodzińskiej Dziesiątki. Na linii startu biegu głównego zameldowało się ponad 400 zawodników. Wcześniej, od...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
Oni znów to zrobili! Sandra Nowak i Adam Marysiak wygrali Bieg Bachusa
Tak, jak przed rokiem – Sandra Nowak i Adam Marysiak – triumfowali w 38. Nocnym Biegu Bachusa w Zielonej Górze. W sobotę 9 września na 10-kilometrowej trasie...
Nie zwlekajcie z zapisami, bo czasu jest już coraz mniej
Kto jeszcze nie rozpoczął przygotowań do Drużynowego Winobraniowego Biegu o Puchar Gazety Lubuskiej już powinien brać się do pracy. Do startu coraz bliżej,...
Bieg Niepodległości w Zielonej Górze. Dominatorzy narzucili ostre tempo. Opłaciło się
W piątek 11 listopada odbył się 4. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 120 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie w rywalizacji mężczyzn...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Uwaga, zmiana terminu Półmaratonu Przytok. Zapisy ciągle trwają
19. Półmaraton Przytok miał być trzecią odsłoną rywalizacji w tegorocznym Biegowym Grand Prix Lubuskiego TKKF. Uspokajamy biegaczy, impreza nie została...
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Nie czekajcie! Zapisy trwają. To będzie radosny bieg
Do startu wrześniowego Eobuwie Drużynowego Biegu Winobraniowego o Puchar Gazety Lubuskiej jest jeszcze sporo czasu, ale nie pozostało go wiele, by zapisać się...
Eobuwie Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej
Wracamy do Was po dłuższej przerwie z zaproszeniem do drużynowego biegu. Wiemy, że kochacie sportowe wyzwania i urok winnego miasta Zielona Góra. Wiemy, że...
Mikołaj z Falubazu rozdał 1500 paczek za blisko 30 tysięcy złotych
1500 paczek za blisko 30 tysięcy zł przygotował Zielonogórski Klub Żużlowy w ostatniej edycji Falubazowych Mikołajek. Prezenty sprawiły radość dzieciom w 35...
Organizatorzy odwołali 6. Cross po Zielonym Lesie.
Niestety w tym roku nie odbędzie się 6.Cross Górski po Zielonym Lesie. Mimo starań organizatorów nie uda się zorganizować tego popularnego biegu, tak jak...
Ekstremalny tor przeszkód w centrum Zielonej Góry!
Walka była zacięta zarówno na torze przeszkód dla dzieci, jak i na tym dla dorosłych. Trzeba było wykazać się dużą sprawnością, koncentracją i wytrzymałością,...
Jak bardzo tęsknicie za bieganiem? Tak było przed rokiem
Wiemy, jak wiele z Was kocha bieganie i jak bardzo czekaliście na kwietniowe imprezy, które zwykle są Waszymi pierwszymi sprawdzianami po zimowej przerwie. W...
Nagrody dla najlepszych w Lubuskiej Lidze Biegowej [ZDJĘCIA]
Czwarty sezon Lubuskiej Ligi Biegowej został uroczyście podsumowany. W tegorocznym cyklu zawodniczki i zawodnicy mieli możliwość rywalizacji w 12 biegach.
Śmierć podczas biegu może spotkać każdego z nas
Podczas 12. Poznańskiego Półmaratonu jeden z uczestników będąc około kilometr przed metą zasłabł. Niestety mimo szybkiej akcji ratunkowej nie udało się go...
Kalendarz biegowy 2019. Lubuskie biegi uliczne i przełajowe
Jak co roku, w woj. lubuskim odbędzie się wiele imprez biegowych, w których udział mogą wziąć zarówno amatorzy jak i zawodowi biegacze. Dla tych, którzy już...